Ergenlik ve Kimlik Krizi 

Ergenlik ve Kimlik Krizi ile Nasıl Baş Edilir?

Ergenlik ve kimlik krizi  yetişkinlik sürecinin başlangıcı olarak da değerlendirilebilecek olan ergenlik çağı ile birlikte yaşanan en büyük problemlerden biri haline geliyor olması. Ergenlik sürecinde olan bireyler geçmiş dönemlerde kendilerine çocuk olarak hissediyor yani herhangi bir kimliğe sahip olmaları gerektiğini düşünmüyorlar erken ergenlik süreci ile birlikte aniden bir kimlik krizine giriyorlar. Ergenlik sürecinde olan bireyin kim olduğunu bulmak istemesi ancak bu süreçte zorlanması kimlik krizi olarak adlandırılıyor ve bu süreç hem bireyin kendisi hem de aile üyeleri tarafından zorlu bir süreç olarak yaşanıyor.

Kimlik Krizi Neden Meydana Geliyor?

Ergenlik ve kimlik krizi  birbiriyle oldukça ilişkili 2 farklı terim olsa da günümüzde neredeyse ergenlik çağına giren her birey tarafından yaşanan bir problem haline geldi. Bu doğrultuda aile üyeleri ve ebeveynler ergenlik sürecinde olan ve kimlik kriziyle yaşayan çocuklarından destek olmak isteseler de izlemeleri gereken yol hakkında kafa karışıklığı yaşıyorlar.

Kimlik bunalımı ve kimlik krizi hangi yaşta meydana gelir sorusu ebeveynlerin en çok sorduğu soruların arasında gelse de bu soruya tek bir şekilde yanıt vermek mümkün değil. Ergenlik olarak ele alınan tek bir süreç olmasına rağmen kişinin kimlik kriziyle karşılaşmasına yol açabilecek etkenler birbirinden farklı olduğu için bu problemin yaşanma süresi de birbirinden farklı hale geliyor.

Kimlik krizinin neden meydana geliyor olduğuna ise çeşitli şekillerde yanıt vermek mümkün. Bu nedenlerden ilki ve en temel olanı elbette ergenlik süreciyle birlikte bireyin kendini çocukluk döneminden yetişkinlik dönemine daha yakın hissediyor olması. Yetişkinlik dönemine yaklaştığını düşünen ancak ne olmak istediğini bilemeyen çocuklarda ergenlik ve kimlik krizibir arada bulunuyor.

Eğer yetişkinlik sürecine dahil olmaya çalışan çocuğunuzun ergenlik dönemini boyunca kimlik krizi yaşadığını görüyor ve bununla ilgili ne yapmamız gerektiğini bilmiyorsanız öncelikle onu anlamaya çalışmanız gerektiğini bilmelisiniz. Neredeyse ergenlik sürecine dahil olan her çocuğun yaşayabileceği bir problem olan kimlik krizi ailenin desteği ve sosyal ortamın gelişmesiyle birlikte genellikle kendiliğinden çözülebilecek bir problem olarak değerlendirilir. Bu problemi çözmek, ortadan kaldırmak ya da yalnızca çocuğunuza destek olmak için problemi daha yakından incelemeli ve böylelikle bu sürecin mümkün olan en başarılı şekilde atlatılmasını sağlamalısınız.

Kimlik Krizi Sürecinde En Önemli Destek Aileden Geliyor!

Eğer ergenlik sürecine dahil olan bir çocuğunuz varsa ve kimlik krizi yaşıyorsa bu durumu fark etmemiş ya da fark etseniz bile ne olduğunu anlamamış olabilirsiniz. Ergenlik ve kimlik krizi  kendini bir çok farklı şekilde gösterebilir. Çocuğunuzun kimlik krizi yaşıyor olabileceğine dair belirtiler arasında;

• Ders ve sorumluluklarını yeterince ilgi göstermiyor olması,
• Herhangi bir konuda odaklanmakta zorlanması,
• Kendisiyle ilgili olmayan davranışlarda bulunması ve farklı talepler meydana getirilmesi,
• Önceki zamanlarda talep etmediği ve istemediği durumların içerisinde olmak istemesi gibi pek çok farklı belirti bulunuyor.

Bu gibi durumlarda ebeveynler oldukça büyük bir sinir ile karşılaşıyor ve çocuklarının neden böyle olduklarına anlam veremedikleri için izlemeleri gereken yol hakkında da karar veremiyor. Fakat çocuğunuzun geçmiş yıllara oranla çok daha farklı davranması büyüyor olduğunu gösterdiği gibi bu belirtiler ergenlik kimlik kriz  olarak da adlandırılan süreci gösteriyor.

Çocuğunuzun kimlik krizi yaşıyor olmasının normal algılamalı ve her şeyden önce onu anlamaya çalışmalısınız. Elbette bir ebeveynin çocuğunun söylediği her şeyi kabul etmesi bu sürecin başarılı şekilde atlatılmasını kesinlikle sağlamaz. Eğer çocuğunuza destek olmaya çalışırken zorlanıyor ve izlemeniz gereken yol hakkında kafa karışıklığı yaşıyorsanız uzman bir terapistten yardım alabilir ve bu süreyi daha profesyonel şekilde atlatma şansı yakalayabilirsiniz.

Çocuğunuza Ne Olmak İstediğine Dair Sorular Yöneltin

Küçük yaşta çocuklara sorulan büyüyünce ne olmak istiyorsun sorusu adeta bir klasik haline gelmiş olsa da ergenlik döneminde bu sorunun oldukça önemli bir yere sahip olduğunu söylemek gerekiyor. Ancak bu süreçte çocuğunuza ne olmak istediğine dair klasik bir soru sormak yerine ilgileri ve hobileri ile daha yakından ilgilenmeli ve onu başarılı olacağını düşündüğü alana yönlendirmelisiniz.

Ergenlik döneminde olan çocukların gelecekte başarılı olabilecekleri alanlara yönlendirilmesi ve bu alanda çalışmalar yürütmeleri kimlik krizi yaşamalarına engel olan en temel faktörlerin başında gelir. Bu alanlar hobi, sanat, eğlence veya spor gibi pek çok farklı şekilde gerçekleşiyor olabilir. Elbette ergenlik süresi boyunca çocuğun çeşitli alanlara yönlendirilmesi bu alanlarda gelecek yıllarda kesinlikle başarı elde edeceği anlamına gelmez. Ancak çocuğun geleceğine dair hobiler yürütmesi ve kafasını dolu tutması ergenlik döneminde kimlik arayışı konusunda çok önemli ve faydalı bir rol oynar.

Bunalmışlık Hissi Kimlik Krizini Olumsuz Yönde Etkiliyor!

Ergenlikte kimlik krizi ile karşılaşmaya neden olabilecek pek çok etken var. Bu süreç boyunca ebeveynlerin çocuklarına karşı sürekli olarak hassas ve anlayışlı bir şekilde yaklaşmaları elbette mümkün değil ancak çocuğun gelecekte ne olmak istediğine dair karar veremediği bu süreçte bunalmış bir hisle karşılaşması kimlik krizini olumsuz yönde etkiliyor. Bu problemlerin yaşanmaması adına bunalmışlık hissinin giderilmesi gerekiyor. Fakat bu noktada ebeveynlerin de birer insan olduğunu ve her noktada çocuklarına karşı aynı hassasiyetle yaklaşmalarını söz konusu olmayacağını da göz ardı etmemek gerek.  Bu süreci hem çocuğunuz hem de kendiniz için en başarılı şekilde atlatmak adına bir uzmandan terapi yardımı alabilirsiniz.