Kurs Hakkında

Metakognitif Terapi Eğitimi: Zihinsel Sağlıkta Derinlemesine Değişim

Neden Metakognitif Terapi Eğitimi Almalısınız?

  • Zihinsel Sağlıkta Paradigma Değişimi
  • Otomatik Düşünce Kalıplarını Kırma Yeteneği
  • Kişisel Gelişim ve İçsel Denge

 

Eğitim İçeriği:

Giriş:

  • Metakognitif Terapi Nedir?
  • Metakognitif Terapinin Temel İlkeleri

Bölüm 1: Metakognitif Terapinin Temelleri

    • Zihinsel Süreçlerin Anlaşılması
    • Metakognitif Düşünce Modelleri
    • Duygusal ve Zihinsel Süreçler Arasındaki Bağlantılar

Bölüm 2: Metakognitif Terapi Teknikleri

  • Metakognitif Farkındalık Geliştirme
  • Otomatik Düşünceleri Tanıma ve Yönetme
  • Ruminasyon ve Endişe Döngülerini Kırma

Bölüm 3: Metakognitif Terapinin Uygulama Alanları

  • Depresyon ve Metakognitif Terapi
  • Anksiyete Bozuklukları ve Metakognitif Yaklaşım
  • Obsesif-Kompulsif Bozuklukta Metakognitif Terapi

Kimler İçin Uygundur?

  • Psikologlar ve Psikoterapistler
  • Eğitimciler ve Koçlar
  • Bireysel Gelişim ve Zihinsel Sağlık İlgilileri

Eğitimden Ne Beklemelisiniz?

  • Metakognitif Terapi Becerilerinin Kazanımı
  • Duygusal Zekanın Gelişimi
  • İçsel Huzur ve Denge

Metakognitif Terapi ile Zihinsel Sağlıkta Yeniden Doğuş

Kendinizi Keşfedin, Zihinsel Sağlığınızı Güçlendirin!

Daha Fazla

kurs içeriği

Kanser
Bu video kanser ile alakalı

Öğrenci Derecelendirmeleri ve İncelemeleri

Henüz İnceleme Yok
Henüz İnceleme Yok