Nila Psikoterapi: Meşrutiyet Cad. No:5/7 Kızılay, Ankara
P.tesi | C.tesi: 09:00 - 19.00 Tel: 0541 716 8117
Anksiyete bozukluğu, bireyin günlük yaşamını sürdüremeyecek düzeyde yoğun, sürekli ve kontrol edilemeyen kaygılar yaşadığı bir ruhsal durumdur. Her insan zaman zaman endişe duyabilir ancak bu endişe geçici ve belirli bir nedene bağlıysa genellikle doğal karşılanır. Ancak anksiyete bozukluğu yaşayan kişilerde bu kaygı, yaşamın pek çok alanına yayılmıştır. Kaygının şiddeti, süresi ve kişiyi işlevsiz hale getirmesi…
Stres testi ile kendinizi test edin. Stres testimiz ile bazı davranışlarınızın aşırı stres bozukluğu sınırlarına ulaşıp ulaşmadığını belirleyebilir, gerektiğinde uzmanlarımızdan yardım alabilirsiniz. Testin sonucuna göre hemen kendinizi yargılamayın. Ama bu testin sonuçlarını da gözardı etmeyin. Size çok eğlenceli ve bir o kadar da ufuk açıcı bir test hazırladık. Hazırsanız aşağıdaki test sorularına içinizden geldiği gibi…
Sosyal anksiyete bozukluğu, toplumda yaygın olarak görülen bir durumdur. Bu durum, sosyal durumlar karşısında aşırı endişe ve korku yaşamak olarak tanımlanabilir. Ancak, sosyal anksiyete bozukluğu sadece biraz utangaçlık veya sosyal durumlarda hafif bir rahatsızlık hissi değildir. Bu, kişinin günlük yaşamını ve ilişkilerini ciddi şekilde etkileyebilen bir durumdur. Bu makalede, sosyal anksiyete bozukluğunun belirtilerini ve tedavi…
Panik bozukluğu, birçok insanın hayatını etkileyen bir durumdur. Bu durum, beklenmedik ve tekrarlayan panik atakları ile karakterizedir. Panik ataklar, yoğun korku ve endişe hissi ile birlikte fiziksel belirtilerle kendini gösterir. Bu makalede, panik bozukluğu ve endişe bozukluğu hakkında bilgi verilecek. Ayrıca, bu durumları yönetmek için ipuçları ve stratejiler sunulacak. Bu bilgiler, panik bozukluğu yaşayan kişilere…
Travma sonrası stres bozukluğu hakkında detaylı bilgiler: Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) Ankara hemen hemen herkes tarafından bilinen yaygın psikolojik problemlerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Bilindiği üzere travmatik olan bir olay yaşamış olan her bireyde travma sonrasında tepkiler gelişebilir. Ancak travmatik olaylara karşı verilen bu tepkiler genellikle kısa süre içerisinde kendiliğinden geçmektedir. Kişinin verdiği bu tepkilerin…
