sosyal-anksiyete-bozuklugu-belirtiler-ve-tedavi-secenekler
|

Sosyal fobi testi

Sosyal fobi testi ile kendinizi test edin.

Sosyal fobi testimiz ile bazı davranışlarınızın Sosyal fobi bozukluğu sınırlarına ulaşıp ulaşmadığını belirleyebilir, gerektiğinde uzmanlarımızdan yardım alabilirsiniz. Testin sonucuna göre hemen kendinizi yargılamayın. Ama bu testin sonuçlarını da gözardı etmeyin. Size çok eğlenceli ve bir o kadar da ufuk açıcı bir test hazırladık.

Hazırsanız aşağıdaki test sorularına içinizden geldiği gibi ve olabildiğince dürüstçe yanıtlar verin. Haydi başlayalım!

Topluluk içinde konuşma yaparken veya dikkat çekici bir durumda bulunurken yoğun endişeler yaşar mısınız?

Yeni insanlarla tanışırken veya sosyal etkinliklere katılırken genellikle endişeli hisseder misiniz?

Bir topluluk içinde dikkat çekici bir şekilde konuşmaktan kaçınır mısınız?

Başkalarının sizi değerlendireceği veya eleştireceği endişesiyle genellikle nasıl hissedersiniz?

Sosyal etkinliklerden kaçınır mısınız veya bunlara katılmak için çeşitli mazeretler bulur musunuz?

Sosyal etkileşimler sırasında vücudunuzda belirtiler olarak titreme, terleme veya kalp çarpıntısı gibi fiziksel tepkiler yaşar mısınız?

Sosyal etkinlikler öncesi yoğun kaygı yaşar mısınız?

Başkalarıyla etkileşim kurarken vücut dilinizde gerilim veya rahatsızlık hissediyor musunuz?

Başkalarıyla konuşurken veya onların dikkatini çekerken sık sık endişeli hisseder misiniz?

Sosyal durumlarda başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğüyle aşırı derecede ilgilenir misiniz?

Sosyal fobi testi
Hiçbir problem yok iyisiniz

Önemli Not : Bu sonuçlar gerçeği yansıtmayabilir ve yanıltıcı olabilir kesinlikle bir uzmana danışmanızı tavsiye ederiz.

Kafanıza takacak hiç bir şey yok sağlığınız yerinde
Ancak yinede bir psikiyatriste danışmak isterseniz alanında uzman olan Feyza Nur ALTINDAL'a danışabilirsiniz

İletişim Numarası: 0 541 716 81 17

Bir psikiyatriste danışmanızda fayda var

Önemli Not : Bu sonuçlar gerçeği yansıtmayabilir ve yanıltıcı olabilir kesinlikle bir uzmana danışmanızı tavsiye ederiz.

Durumunuz için alanında uzman olan Feyza Nur ALTINDAL'a danışabilirsiniz

İletişim Numarası: 0 541 716 81 17

Bir psikiyatriste danışmalısınız

Önemli Not : Bu sonuçlar gerçeği yansıtmayabilir ve yanıltıcı olabilir kesinlikle bir uzmana danışmanızı tavsiye ederiz.

Durumunuz için alanında uzman olan Feyza Nur ALTINDAL'a danışabilirsiniz

İletişim Numarası: 0 541 716 81 17

Bir psikiyatristten hızlıca destek almalısınız

Önemli Not : Bu sonuçlar gerçeği yansıtmayabilir ve yanıltıcı olabilir kesinlikle bir uzmana danışmanızı tavsiye ederiz.

Durumunuz için alanında uzman olan Feyza Nur ALTINDAL'a danışabilirsiniz

İletişim Numarası: 0 541 716 81 17

Yazar

İlgili Uzman Yazıları